Succede sempre così. Tutto all’ultimo minuto. Ti porti avanti per quanto riguarda l’abbigliamento, ma rimandi sempre il bagaglio “di bellezza”. Dimenticando, invece, che spesso richiede più attenzione del tuo guardaroba. Non a caso, infatti, comprende, oltre a una parte di trucco, di creme per il viso e il corpo prodotti “pronto intervento” utili per ogni evenienza. A maggior ragione quest’anno che, secondo uno studio di TripAdvisor, sono previste vacanze alternative. Dalla ricerca risulta, infatti, che nel 2016 il 63% degli Italiani abbia in programma nuove esperienze di viaggio, che vanno dal benessere al safari, passando per lo sport e l’avventura.
Insomma, che tu abbia scelto una meta rilassante o più intrepida, ci sono alcuni “indispensabili” che non possono mancare dalla tua valigia. Porta con te, per esempio, una crema che calma le punture d’insetto, tra gli inconvenienti più fastidiosi del clima caldo e umido a tutte le latitudini. Se vai ai Tropici e fai fatica a sopportare temperature troppo calde, non rinunciare a un integratore che ti regala una sferzata H di energia. Stai attenta anche |j al fuso orario, che spesso può causare cambiamenti di ritmi ” e di abitudini: in questi casi p può essere utile l’assunzione di gocce rilassanti o di capsule Si che regolano il transito intestinali. Ancora, anche se scegli | una vacanza all’insegna del relax, ritagliati ogni giorno una pausa dinamica (per non avere brutte sorprese al rientro…) e 1 allenati con un attrezzo di fitness mirato, come le cinghie elastiche, ottime per tonificare i muscoli e oggi disponibili anche in formato da viaggio.
