Nel libro Alfabeto delle Piccole Felicità di Sara Porro (offerto in omaggio a ehi aderisce al programma per il benessere TU al Meglio di Acqua Vìtasnella) l’autrice fornisce gli elementi per diventare la migliore amica di te stessa, proponendo i suoi “strumenti” per affrontare in modo positivo le difficoltà quando si affronta, per esempio, una dieta per ritrovare la linea. Dunque, vietato scoraggiarsi se i risultati tardano ad arrivare e continuare con fiducia.
A Per chi va in palestra e ancora non conosce il programma di allenamento coreografato più diffuso nel mondo, c’è Bodypump di Les Mills. esercizi con i pesi divertenti e che fanno bruciare calorie. La serie più nuova si chiama Rep Effect: tonifica e non fa gonfiare i muscoli.
A Puoi godere dei benefici del nuovo Body Fft di Ciarlns (50 €) nella sua prima Skin Spa che si trova da Virgin Active Corso Como a Milano, dove puoi avvalerti dell’aiuto di estetiste esperte che 10 applicheranno su tutto il tuo corpo… al posto tuo! 11 segreto del nuovo anticellulite è racchiuso in un mix di estratti di 7 piante, tra cui spicca l’estratto di foglia di cotogno che agisce direttamente sugli adipociti, cellule di grasso
11 cui cattivo funzionamento favorisce lo stoccaggio dei lipidi accumulati nei tessuti cutanei.
Per chi vuol fare qualcosa per la linea senza grandi sforzi c’è il Trattamento Patch Rimodellante Pancia e Fianchi di Collistar (40,90 €), un cerotto di tessuto che, una volta applicato sulla pelle, rilascia sostanze come garcina di Cambogia e caffeina lipolitiche e rassodanti.
LE CUBE
EVOLUTION Shaping Crearti di Heslto Cosmeceutico biomimetico con acido lattico e glicoiico perfezionatori delia grana della pelle; estratto di coccoloba uvifera, una pianta tropicale che interviene nella stimolazione dei processi di smaltimento dei lipidi in eccesso. Grazie al contenuto di olio di jojobae di vitamina E, inoltro, svolge anche un’importante azione nutriente e antiossidante (110 €).
Hydrafusion Geicrema
Profuma di pepe rosa ed è utilizzabile anche dalle donne in gravidanza e durante l’allattamento. È formulato con prunella vulgaris e ceiosia cristata, due estratti vegetali che contrastano efficacemente la formazione degli agglomerati di cellule adipose favorendone lo smaltimento. In più, contiene DNA Sodico elasticizzante e rigenerante (35 €).
Body Concept Upoactive Thermo Crema di Bioline Jatò Guaranà, arancio amaro ed edera concentrati nel trattamento a effetto leggermente riscaldante. Attiva i meccanismi di destoccaggio dei grassi e migliora l’elasticità e la compattezza dei tessuti cutanei. Risulta particolarmente efficace per ridurre le rotondità su addome, cosce e glutei (50 €).
Body Strategfst Cream di [comfort Crema rimodeilante termogenica che contiene isochrysis galbana, una microalga unicellulare capace di stimolare l’attività brucia-grassi di particolari cellule presenti nei tessuti (gli adipociti beige). Per sciogliere gli agglomerati di cellule adipose, invece, sfrutta l’azione combinata di caffeina pura e di carnitina (56 €).
Doublé Buff Dual Action Enzyme Exfoliator di Mio Skincare Un esfoliante che agisce per contatto, e che per questo motivo si massaggia sulla cute asciutta prima del bagno o della doccia. Ammorbidisce, leviga, illumina e perfeziona il tono della pelle grazie a un cocktail di ingredienti vegetali e minerali tra cui spiccano l’aloè vera, l’olio di mandorle dolci, l’estratto di fico e le polveri di pietra pomice, di lava e di bamboo (su www. beautyaholicshop.com, 30 €).
Le cure dopo lo Shampo
1. Invati Thickening intensive Conditioner di Aveda Doposhampoo per capelli sottili, contiene amminoacidi che danno consistenza al fusto ed erbe ayurvediche energizzanti (33 €).
2, Creative Walk Hydra Infinity di Cotril Vitamina E ed estratti di fragola e melograno nello spray antiossidante multiuso: da usare come balsamo prima della piega, oppure come maschera da lasciare in posa qualche minuto e poi da risciacquare (24 €).
3, Sublime Curi di René Furterer Con estratto di acanto e olio di anagra. Si fa assorbire sui capelli rìcci per idratarli, lucidarli e proteggerti dalfumidità (22 €).
4. Morphosis Green Oii Infusion di Framesi Formula vegetale per l’olio protettivo che contrasta l’effetto crespo (23,50 €).
5. Erilia Therapy Kopexil Fluido Fortificante di Creattiva Contiene una molecola che previene l’invecchiamento del bulbo e contrasta l’indebolimento del fusto (19,50 €).
6, Naturaitech Renewing Conditioning Treatment di Davines Estratti di bacche di maqui e di spinacio più camosina nel doposhampoo che preserva
il benessere di cuoio capelluto e fusto (22,90 €).
Tratto da Vero
